تتمتع قوات "الضفادع البشرية" التركية SAT بقدرات ومواهب عسكرية فريدة، وقد كانت ولا تزال مصدر فخر واعتزاز للشعب التركي في العديد من العمليات الوطنية والدولية.
وتستغرق تدريبات هذه القوات العسكرية عدة شهور، بمعدل 15 ساعة يوميًا، حيث تشمل اختبارات متعددة وصعبة جدا، بهدف زيادة القدرات.
يتخرج العسكريون الأتراك في نهاية تلك التدريبات القاسية بمستويات عالية من حيث القوة والمهارات والقدرة على التعامل مع مختلف الظروف.
ومن التكتيكات التي يتدرب عليها العسكريون، اللياقة البدنية في البر والبحر، وأداء المهام تحت الضغوط، والقتال القريب، والتخلص من قبضة العدو في حالة الأسر، وإنقاذ الرهائن.
وتجري قوات "الضفادع البشرية" التركية مهامها الإستراتيجية بنجاح تام لتحافظ على أرض الوطن ضد مختلف التهديدات والتحديات.
وتتمكن قوات SAT من التسلسل إلى داخل أسوار العدو بتكتيكات برية وبحرية وجوية متعددة وفي فترات زمنية قياسية جدًا بناء على تعليمات قيادتها.
ومن أبرز القدرات التي تتمتع بها هذه القوات، إجراء عمليات قنص تصيب أهدافها بدقة متناهية.